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点亮家庭心理成长中心

About Us

点亮家庭的目标是通过家庭帮助计划,使用心理学的方式与方法,在存在人本主义和积极心理学的框架下,利用心理学与家庭治疗技术,帮助个人探索成长,帮助家庭走出阴霾,使得家庭成员在相互支持的氛围中实现各种家庭目标。自古至今,每个人来自家庭,由于很多情绪和行为问题,限制了个人的发展和潜力的发挥。而与家庭相关的各种心理问题,更是经常缠绕着每个人一生,交织影响,贯穿在每个家庭中成员的一生时光。在数百个家庭中,真正和谐幸福拥有高价值感的是极少数,甚至很多人认为,真正和谐的家庭是不存在的,事实并非如此。在家庭治疗实践中,多个家庭治疗学派的治疗师都致力于从系统的角度帮助家庭,通过重新调整家庭动力,使家庭能量流动,人们相互滋养,并最终创造和谐的关系。

心理团队

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申明:为保护用户隐私,以上案例为典型来访者描绘,请勿对号入座

如何做家庭治疗第十七章治疗的教训

 治疗是一种思维方式,相对于你做了什么,如何思考自己做什么更重要。治疗是一种生活方式,需要通过他人的支持才能改变。治疗像老师一样治愈我们的并不是那个人,而是与那些人的关系。这些关系的理想品质

2019-09-14

如何做家庭治疗第十六章保持清醒

本书展示的一个目标是说明如何应用家庭治疗的基本假设和原理;另一个目标是鼓励你的创造性思维,帮助你看到许多治疗路径可以通往相同的目的地。支持我:督导师——咨询师的连结来访者请你帮助他们的孩子,他们的婚姻

2019-09-08

如何做家庭治疗第15章一个人的力量

是我吗?大多数来访者一般只从自己的角度出发,看到事情的一面,咨询师需要给他一个不同的理论和问题,来替代已经变得熟悉和舒适的问题,指出缺失并迈向他们的焦虑。划清他与过去在家庭里的互动角色,划清自己的责任

2019-09-07

【今日亲子顾问】拖延

【浣洁--今日心理顾问】2019年9月6日追求今日事今日毕,其实是追求专注力。关注自己拖延行为的时间段和情景,有助于提升自我意识的觉察,同样适用于想要帮助孩子拖延问题的家长。拖延=分心,是注意力的资源

2019-09-06